In esclusiva per i lettori del blog, il video dell'allenamento dei 3 portieri del Real Madrid sotto la guida dell'allenatore dei portieri Xabier Mancisidor.

Abbiamo già parlato della difficoltà del portiere, nonostante le ultime ricerche scientifiche, di parare un calcio di rigore. Allo stesso modo, per il rigorista la difficoltà rimane alta. L'obiettivo del presente studio era quello di scoprire se i rigoristi prima di calciare un calcio di rigore, accompagnano i momenti di ricorsa con brevi fissazioni nella direzione dove vogliono calciare. In generale, ...

L’allenamento in quota SERVE? Oppure si vogliono emulare gli atleti che vivono da sempre sugli altipiani e vincono? E se serve, per quali discipline è più utile? Prendiamo spunto dalla notizia pubblicata da Mediagol sul periodo pre-campionato di 10-13 giorni in altura. Sostanzialmente esistono due approcci di lavoro: LiveHigh-TrainHigh (LHTH, vivi in alto, allenati in alto) LiveHigh TrainLow (LHTL, v...

Pubblichiamo un' interessante studio sul ruolo del portiere. La ricerca è stata effettuata dal Prof. Valter Di Salvo (Real Madrid), Benito PJ, Calderon FJ, M. Di Salvo e F. Pigozzi (docente IUSM). SCOPO: Lo scopo di questo studio era di analizzare l' attività di un portiere durante una partita e  individuare le distanze percorse a velocità diverse tra i primo e il secondo semestre. Sono stati analizzati 62 por...

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