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Preparazione pre-campionato: Agility nel settore giovanile del Barcelona

Agility:

abilità nel cambiare rapidamente e accuratamente direzione” (Johnson & Nelson; Barrow & McGee)

abilità multidirezionale che combina l’accelerazione, l’esplosività e la reattività” (Moreno)

un rapido movimento dell’intero corpo con un cambiamento di velocità o direzione in risposta a uno o più stimoli” (Sheppard & Young, Journal of sports sci) Continua a leggere Preparazione pre-campionato: Agility nel settore giovanile del Barcelona